Новичкам

• можете позвонить трезвому алкоголику: Россия +7 800 30 229 85 Европа +49 171 3 593 263 (все информационные телефоны АА России тут),
• прийти на живую группу или послушать онлайн (тут список живых и онлайн групп АА России),
• если вы страдаете от тяжелого похмелья, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. Бесплатные наркологические клиники есть почти в каждом городе. Вывод алкоголя из организма не только облегчит состояние, но и снимет тягу,
• если вам страшно и ситуация кажется безвыходной – не замыкайтесь в себе!! История содружества АА началась с разговора двух алкоголиков, когда один из них, протрезвев, решил помочь больному товарищу. Помните, что вы всегда можете поговорить с человеком, который поймет вас как никто другой.

Не пить первую рюмку – самая важная рекомендация для тех, кто желает освободиться от власти алкоголя!!!

Полезная информация

Как понять, что я алкоголик?

На этот вопрос можете ответить только вы. Члены АА не ставят диагнозы другим. Если вы не можете «пить как все», если алкоголь создает вам проблемы в семье, на работе, со здоровьем, если вы не можете от него отказаться, а советы «возьми себя в руки», «где твоя сила воли!» и «просто не пей» и тп. вас раздражают – скорее всего, вы алкоголик. На нашем сайте вы можете пройти тест на алкоголизм и прочитать статью про алкоголизм – возможно это поможет вам определиться.

Как Анонимные Алкоголики помогут мне бросить пить?

Бросить пить вы можете сами. Мы встречали людей, которые могут долго не пить и не являются членами АА. У этих людей железная сила воли, но их жизнь редко можно назвать счастливой. Нам помогает программа 12 шагов. Эта программа подразумевает регулярное выполнение определенных действий, позволяющих сохранять комфортную и счастливую трезвость. При этом желание употребить алкоголь становится редким и легкоконтролируемым. Программа изложена в Большой книге Анонимных Алкоголиков, читать которую рекомендуется с наставником (спонсором). Он же поможет вам в прохождении шагов.

Что делают на группах АА?

Участники группы делятся своим опытом, силами и надеждами, рассказывают что помогает сохранять им трезвость и как они живут сейчас. Приходите на любую живую или онлайн-группу, заявите о том, что вы новичок и ребята поделятся с вами своими историями. Также на нашем сайте вы можете почитать истории выздоровления. В выздоровлении нам помогает программа 12 шагов.

Анонимные Алкоголики – религиозная организация?

Нет. Тем не менее часто живые группы собираются в церквях и храмах. Это объясняется просто – отсутствием арендной платы за такие помещения. На собраниях нельзя упоминать названия религий и агитировать за вступление в ту или иную конфессию. Никто не возьмет с вас членских взносов и не попросит переписать имущество – все пожертвования являются добровольными.

А если я увижу здесь своих знакомых?

На онлайн-группах вы можете полностью сохранять анонимность. Что касается живых групп – очевидно, что если ваши знакомые пришли туда, у них такие же проблемы с алкоголем, поэтому не стоит их стесняться.

Обязательно ли выступать на собраниях?

Если вы не хотите, никто не будет вас заставлять. Можете только слушать других.

Как долго мне нужно посещать собрания?

Вы в любой момент можете прекратить посещать собрания, если захотите. Обычно у тех, кто делает программу 12 шагов своим образом жизни, не возникает такого желания. Мы с удовольствием делимся своим опытом и учимся у других!

Могу ли я прийти на собрание пьяным?

Да, этого никто не запрещает. Однако придется воздержаться от высказываний на основной части собрания, вы можете сделать это после.

Что делать, если в моем населенном пункте нет группы АА?

Сейчас есть множество онлайн-групп на различных платформах, можете слушать их.

Все алкоголики бросают пить. Некоторым это удается при жизни..